ゆず湯ってすごい！

 

昨日、お休み前の夜は、ゆずをもらったのでゆず湯にしました。

正直、ゆずもらっても、どうやって食べていいかわからなかったので・・・、ぽちゃんとお湯に浮かべただけです。

冬至にはゆず湯ってよく聞きますけど、ゆずにはすごいパワーがあるそうなんですよ。

まず、皮にはリモネンが含まれ、皮の内側にはスベリジンがふくまれているそう。

名前だけ聞いても？？？何？って思いますが、これらの成分で血管を強くしたり、疲労回復の効果などがあり、風邪を引きにくくしてくれるらしいです。

昔の人の知恵はほんとすごいよね～。

ゆず湯で体を癒しながら、私は、転職を思案中。

携帯で、千代田区の看護師の求人をチェックしてました。

今の所が悪いわけじゃないけど、やっぱり小さなところより、大きなところでも働いて見たいとここ最近思うようになりました。

転職は大きな転機だから、じっくり決めないといけないけど、こればっかりはタイミングですよね～。

来年はいいように転びますように・・・。

皆さんもよいお年を～。